cykl na

[...] 6. DIETA: -białko: ok 150g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za gnoja zabawa z oma, susta, meta, boldenonem, deka ( pewnie lewa) . normalne cykle to. sustanon z meta pozniej dolaczone wino w tabsach 10mg. pozniej tesc z deka. pozniej wakacje i spadek. pozniej tren 75mg z tesciem 300mg zejscie na propa i wino i [...]

[...] go opyerdoli, bo to kwestia zrobienia rehabilitacji. chociaż, to dopiero miesiąc więc to w sumie normalne.. jest czas.. PS. wpadłem na przypale i myslalem ze skoro robisz cykl to juz dluzej po operacji a Ty masz jeszcze jakiś miesiąc na rehabilitacje i wtedy zobacz czy przykurcz minie ;) a rower to najlepsza opcja na czworogłowy w tym [...]

Glukozaminy działanie jest udowodnione tylko przez tych co ją sprzedają chyba.. Nie ma opcji na cykl za dwa miesiące. Rok po operacji i możesz się bawić. Jeśli nie możesz wyprostować nogi to znaczy, że masz jeszcze pooperacyjny przykurcz. sam za***ałeś tą rehabilitacje w takim razie. Poproś o masaż izometryczny to powinno dużo pomóc, ale ogólnie [...]

a odnośnie produktów ActivLab ? możesz coś dobrego o tej marce powiedzieć? Ogólnie rozważałem 2 opcje albo cykl na produktach Trec'a albo ActivLaba. Nie wiem dlaczego mam taką chęć, ale marka po marce analizować - to życia mi braknie hehe.

[...] z koksem, jeśli nei czujesz bólu w stawie który jakoś bardzo przeszkadza to przede wszystkim rowerek i lajtowo basen żabką. Tego rowerka to całkiem sporo. po co chcesz robić cykl jak nawet nie dasz rady wiosłowania zrobić? wiem bo sam jestem po troche powazniejszej operacji i cwicze jak gejowaty fitnessman a i tak mnie boli jeszcze. wylecz [...]

[...] zmęczyłem i musiałem zrobić przerwę. Siła właśnie tak jakby stanęła w miejscu, nie mogę ruszyć dalej, boję się trochę że mogłem spalić lekko mięśnie. Od tego piątku zaczynam cykl, chciałbym właśnie na tym planie który oceniasz. Od zawsze ćwiczyłem na siłę , w ostatnich seriach potrzebowałem asekuracji przy dużych już jak na mnie ciężarach. Ćw. [...]

Czesc wszystkim. Potrzebna mi rada. Niedlugo wchodze na cykl tren 250mg + tesc 400mg ale chcialbym zaczac jakims masowcem najpierw poki zaczne zaczne skupiac sie na czystym miesniu. Wiem, ze anapolon jest mega toksyczny i mega mocny... ale tez wiem o tym, ze dziala w sensie podchodzisz woda na maxa. nie wiem czy przypadkiem nie wlaczyc go w cykl [...]

Witam, 2 lata stażu, czas na pierwszy cykl na mono. Oglądałem dziś w sklepie mega capsy z olimpu i muszę powiedzieć że są naprawdę mega. Nie połknę tego W takim razie słyszałem o olimp creatine powder w proszku. Jeśli jednak w proszku to musi być miarka- z prostych przyczyn technicznych, że mam chyba z 6 rodzajów łyżeczki do herbaty w domu. Chce [...]

Jeśli masz Jelfe i to Twój pierwszy cykl to zacznij od 15mg max 20mg przez 4-6 tyg. Na Sfd jest moda na wyolbrzymione dawki na sam początek.

[...] na siłowni : 2 miesiące Staż treningowy na Judo : 2 lata z kawałkiem Budowa ciała : Mezomorfik Potrzebuje ułożyć dietę Od stycznia chcę zacząć brać białko i zrobić jeden cykl kreatyny I do tego właśnie potrzebuję dietę żeby po cyklu nie zeszło wiele (wiem że na pewno spadki będą). Zaraz napiszę dietę przykładową i będziemy korygować. Mam [...]

Witam jestem tu nowy... mam pytanie dotyczące 2 cyklu na mono chciał bym żeby troche mnie porobiło.... 1 cykl na Vitalmax'ie myślałem że lepiej mnie porobi...piłem dużo wody 3l dziennie dieta oczywiście jest.... alkoholu nie piłem na cyklu

CM3 bardzo dobra kreatyna, siła i wytrzymałość po niej jest naprawdę super, zawsze ją kupuje na cykl i zawsze jestem zadowolony, z gainera polecałbym Mass XXL, Nitro bierz II LE

poszukaj cykl jest rozpisany w temacie czy cypio ruszy po enanie tam sa dawki itd ale jak sie wczytasz to zauwazysz ze na pocztku napisalem co i jak ale deka leci 1-12 cypio 1-14 i winko od 10-14 a mwta leciala 1-5

[...] wiem czy jeszcze raz ryzykowac...a bralbym no sam nie wiem...czytalem wlasnie ten temat WSYZSTKO O METANABOLU...tak przez 4 tygodnie dawke 20mg...jakys mogl to rozpisz mi cykl bo nie wiem czy to dobre rozwiazanie...diete mam jem 6 razy dziennie do tego bialko serwatkowe,weglowodany i gainer po treningu...narazie na sucho jade ale jakos w [...]

niedługo zacznę cykl na mutancie połączonym z dietą. Moim celem jest osiągnięcie kilku kilogramów. Dam znać jak pożrę wór :D

1. WIEK: 21 2. WAGA: 115 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 130 -udo: 68 -talia: 112 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 4 lat 6. DIETA: nie licze dokladnie ile jem b/w/t ale jem okolo 2500-3000kcal przy czym staram sie ograniczac cukry i węglowodany i spożywaćjak najwięcej białek 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x 100 tabs. [...]

ok postanowiłem zrobic jeszcze 1 cykl na mono vitalmaxa wczesniej kreatyne miałem w kapsach , moze teraz spróbowac w proszku ? czy to bez róznicy ?

Witam Chciałem się skonsultowac czy aby napewno dobrze sobie wymyśliłem mój cykl na CM3 więc tak: Poniedziałek: 1.śniadanie(płatki na mleku standard) 2.szkoła 3.powrót około 16:30 > obiad > odpoczynek 4. i tu mam problem najpierw koktajl białkowo-węglowodanowy czy kreatyna? proszę o opinnie. 5.trening > kreatyna 30min odstępu i koktajl [...]

witam skonczylem cykl 6 tygodniowy na takim planie teraz chcialbym splint waga 67,wzrost 165,staz po przerwie 6 tygodni A: Przysiady ze sztangą 4s Wiosłowanie sztangielką 3s Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3s Wyciskanie sztangielek siedząc na barki 2s Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s B: MC 4s Podciąganie na drazku 3s Wyciskanie [...]

carbon91, dzięki. pzdr. MARIAN 17, nie zestawiłem fot, bo nie miałem czasu bawić się w dopasowywanie, żeby rozmiarowo wyglądało to podobnie. Cykl raczej udany, na pewno lepszy niż ostatni, rewelacji nie ma, ale lipy też nie. Następny dopiero w okolicach lutego, po sesji, tak żeby wszystko było dobrze zaplanowane. Prawdopodobnie jeszcze co nieco [...]